學前幼兒，父母一定要知道的關鍵知識
俗諺：「三歲看大、六歲看老」。究竟教養三至六歲的孩子，施力點要擺在哪裡，才能幫助孩子順利銜接小學生活，發展成一生受用的基礎能力？幼教專家認為，父母應該幫學前幼兒搭建五大支柱：一、體適能的奠基；二、同儕相處技巧；三、責任感的關鍵養成；四、良好的自我概念；五、手足關係的經營。
三至六歲，孩子進入幼稚園，並準備邁入小學。弘光科技大學幼保系助理教授趙蕙鈴觀察，父母直觀上很容易把教養重點放在智育學習，產生「見樹不見林」的教養迷思。教養資源的投入也過於單一或片面，忽略了學前教養應該是「全人發展」，需全面關照孩子的身體、社會、情緒、認知、語言……等各面向發展。
「我家小孩不愛吃飯！」這是許多父母的難題。其實，沒有孩子「天生不愛吃飯」，進食狀況不佳可能反映出他遭遇了一些困難，需要大人幫忙。內湖社區保母聯誼會講師、擁有十七年保母經驗的現職保母欒葉真，針對孩子對吃飯不感興趣的問題，提出下列10個小技巧。
1. 讓食物變有趣
孩子的世界充滿想像，同樣的食物做一點變化，他們就吃得津津有味。我有時候會做造型小飯糰，上面滾滿海苔酥，中間塞肉末、紅蘿蔔，或是在飯糰上面放豌豆、玉米、紅蘿蔔丁等。
新流感、腸病毒、超級細菌……，這些不時躍上頭條新聞的傳染病衝擊著現代爸媽，增添了養兒育女的焦慮。
擁有二十年臨床經驗的小兒科醫師周怡宏強調，台灣的父母似乎尤其辛苦。因為根據長庚兒童醫院的統計，台灣六歲以下的孩子，一年約感冒十～十二次，而美國則是四～六次。
為什麼台灣的孩子較容易生病？醫界提出了兩項推測：一是「衛生假說」，爸媽過於重視環境衛生，孩子幼時不在地上爬，整天抱手上。馬偕醫院小兒過敏免疫科資深主治醫師徐世達表示，活在高度衛生、低病原體的環境中，孩子在免疫力發育的重要時期，沒有辦法獲得適當的刺激，日後接觸到一丁點的細菌、病毒即容易感染。二是台灣地狹人稠，加上保姆、托育環境收托的孩子大部分不只一位，周怡宏認為，台灣孩子彼此間的感染很難避免。
小寶貝又不舒服了，爸媽總會擔心，吃那麼多藥，會不會累積太多藥性，反而影響健康？有沒有不必吃藥打針，也能幫寶貝們增強抵抗力、緩解症狀的方法呢？
高屏全家福社區醫療群小兒科醫師蕭瑞榮提醒，爸爸媽媽先不要認定「用藥一定不好」。以目前臨床上發現約有半數學齡前幼兒有鼻過敏的情況下，這些體質較不好的小朋友即使症狀不太嚴重，症狀不會持續整天，但不接受治療光憑自然療法想痊癒，可能會拖很久，所以建議不要預先排斥接受藥物治療。倘若看過醫師，確定並不嚴重，再採用居家不用藥的緩解方式。
榮新診所副院長何一成也提醒，如果小朋友有耳朵疼痛、聽不清楚，顯示可能有中耳炎。或脖子僵硬、發高燒、沒有活力，則可能是有腦膜炎的徵兆。如果孩子突然很容易喘，走幾步路就走不動，則顯示有心肌炎的可能。有上述任何現象，都一定要快到設備良好的醫院就醫。若小朋友還是很活潑好動，精神很好，而症狀也很輕微，就可以試試以下建議的「不打針、不吃藥」的自然療癒法。
採訪整理／黃名瑄
諮詢／馬階紀念醫院小兒感染科主治醫師 黃瑽寧
台北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師 楊佳峰
提升免疫力最佳的方式，其實可從飲食做起，隨著時代改變，精緻化飲食的今日，現代人應該不只是追求吃飽，更需懂得吃得健康、營養。好的飲食習慣，其實是可以從小被「教育」起的，讓好的飲食習慣跟隨一輩子，培養不挑食的好寶寶。爸媽們千萬別小看飲食的力量，多項研究顯示現今小孩嗜吃高熱量、高糖分的食物，除了造成肥胖問題外，更可能造成孩子日後注意力不集中、過動的狀況，日後更可能提早成為三高族群的患者。因此，臺安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里特別提出以下九大類的營養素，多攝取含有高營養價值的食物，就能幫助小孩提升免疫力，遠離病毒與細菌的侵擾。
1. 維生素A：屬於脂溶性維生素，具有保護表皮黏膜細胞的作用，可從紅色的蔬果中獲取，像是胡蘿蔔、蘋果，還有菠菜、蛋黃、肝臟、芒果、木瓜、地瓜等等。
2. 維生素E：一樣屬於脂溶性維生素，可幫助維持細胞完整性，不會受到侵擾，並幫助紅血球生成，具有抗氧化的效果，增強抵抗力。如果維生素E不足，可能造成溶血性貧血。食物中可從綠色蔬菜、堅果、黃豆、植物油、小麥胚芽中獲得。
作者：何一成醫師（書田診所 | 更新日期：2011/11/22
秋冬季節，免疫力弱的孩子容易生病，而原來有氣喘、心肌炎、鼻竇炎、皮膚病等過敏性疾病的孩子，病情也容易復發。家有小朋友的家長們，可以開始做好預防功課，隨時為孩子的健康把關。
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小嗶半夜抓癢的情況越來越嚴重，已經換過好幾位醫生都看不好，最近氣候變化，小嗶常常流鼻水咳嗽之外還出現氣管發炎、微喘的症狀，被醫生提醒不可以跑跑跳跳。本篇除了有醫生說明過敏性皮膚與氣喘的關係之外，最最重要的是文章後段所介紹的因應之道。
沒想到我也是常常這樣逼迫小嗶，
不過小嗶倒是很有個性，不叫就是不叫，
文章來源：育兒生活9月號NO.232
台中台安醫院牙科主治醫師蔡明克指出，不善加保養乳牙任其長牙菌斑或蛀牙，輕則口腔產生異味、牙齒不美觀，重則包括：可能影響寶寶的食物攝取造成偏食、蛀牙的乳齒與恆齒並存容易造成恆齒蛀牙、嚴重的蛀牙可能引發蜂窩性組織炎、蛀掉的乳齒會造成口腔空間的改變進而影響恆齒萌發的順序，讓恆齒長得不整齊而需要矯正！ 所以，牙齒的保養一定要從乳牙就開始做起！
●拍掌遊戲：雙掌互拍，剛開始媽媽將雙手固定放在胸前的位置，讓孩子以雙手與媽媽的手互拍，媽媽再上下左右移動雙手的位置，讓孩子也要專注的進行拍掌活動。
零至三歲的寶寶還在最初的成長階段，此階段的寶寶，他的語言發展尚未健全，而且口語的表達能力還很弱，所以他們的言行舉止，大多是模仿身邊照顧者的所作所為，所以，父母親的言行、作為不僅要特別謹慎之外，當妳發現妳家的小寶貝有良好表現時，也不要吝惜給予孩子「愛的鼓勵」喔！
1.講故事給他聽
寶寶表現不錯時，媽媽可以營造歡樂活潑的氣氛，講故事給寶寶聽，耐心地告訴小寶寶，讓他知道自己行為的好壞與對錯。例如：「妹妹，妳好乖，剛剛媽媽看到妳把飯都吃光光了，媽媽等一下講故事給妳聽」。
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