寶寶每日營養量表（9-10個月）

母乳或較大嬰兒奶粉
 　母奶 餵食二次/天
　配方牛奶 餵食四次/天，200-250cc
麥糊
 　2又1/2-4碗
　也可用細麵、蒸蛋代替
五穀類
　稀飯或麵條1又1/4-2碗
　或土司麵包2又1/2-4片
　或饅頭2/3-1個或米糊
蔬果類
 　果汁或果泥1-2湯匙
　青菜湯或青菜泥1-2湯匙
泥狀肉類
 　雞肉、牛肉、肝類
蛋白質類
 　蛋黃泥2-3個或豆腐1塊
　或魚肉1兩(虱目魚、白鯧魚、旗魚等)

註：不論嘗試哪一種新的食品，一次從給一種開始，份量由一茶匙再逐漸增加。

 



表格沒有修改的很漂亮，
有需要參考的人可以自行上奇蜜親子網，
輸入寶寶月齡就可以囉！

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    juki867020 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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